自由時間が多すぎると「幸福度が低下する」と判明か

仕事や学校などで拘束される時間より、好きに過ごせる自由時間が多い方が幸せな印象があります。

しかし余暇や自由時間は、あればあるだけ良いというわけではなく、人の幸福度を高められる上限があるようです。

ペンシルベニア大学ウォートン校（Wharton School of the University of Pennsylvania）は、最新研究で、1日の自由時間が5時間を越えると、人の幸福度は低下することを明らかにしました。

自由な時間がありすぎるのは、必ずしも良いことではないようです。

データ分析の結果、幸福度は自由時間が増えるにつれて右肩上がりに高まったものの、2時間を超えると横ばいになり、さらに5時間を超えると低下し始めたのです。

全文はソースで

The human race is a monotonous affair.Most people spend the greatest part of their time working in order to live,
and what little freedom remains so fills them with fear that they seek out any and every means to be rid of it.”
Johann Wolfgang von Goethe

人類とは単調な存在だ。大半の人間はほとんどの時間を生きるための労働に費やす。
そしてわずかに残った自由な時間を恐れ、それを取り除くためにあらゆる手段を講じようとする」
ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ