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【悲報】過去最大級のうつ病が到来か・・・ テレワーク終了組を襲う「出勤再開うつ」「もう元の生活に戻りたくない…」

1 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:11:42.67 ID:ayUJ99Lz0● BE:123322212-PLT(14121)

「過去最大級の五月病が来そう」

新型コロナウイルスの感染拡大防止策として、テレワークが普及しましたが、緊急事態宣言の解除などに伴い、
職場への出勤を再開する動きが見られるようになりました。新しい生活スタイルになじんできたのに、
満員電車通勤など以前の生活に舞い戻ることに、不安を覚えている人もいるようです。
出勤再開にまつわるストレスや不安が心身に与える影響や、その予防策について、専門家に聞きました。

「満員電車に乗って通勤するのは、もう無理」「この生活に慣れてしまって、元の生活に戻れるか不安」「過去最大級の五月病が来そう」――。
出勤再開を前に、SNS上では、様々な不安の声が上がっています。不便な面がありつつも、通勤時間の短縮やオンラインを活用した
効率的な業務など、新しい働き方を提示したテレワーク。コロナ禍を機に普及したことで、以前は当たり前だった満員電車や
職場の会議などを負担に感じているようです。

「出勤を再開して間もなく、『五月病』などに見られるどうきや肩こり、頭痛、不眠といった不調が起こる可能性があります」。
そう指摘するのは、東邦大学産業精神保健・職場復帰支援センター長の小山文彦教授です。
最近、小山さんの元にも、出勤再開を不安に感じる人からの相談が増えているそう。

小山さんによると、これらの不調の原因は、環境の変化や生活習慣の乱れによる心身のストレス。
長期休暇明けによく見られ、人によってはテレワーク終了後も同じ状態に陥ることが予想されます。
さらに、コロナが収束していない今は、ソーシャルディスタンス(社会的距離)を保てない満員電車や職場で、体が硬直してしまうなど、
ストレスを感じやすい環境にあるのです。注意力や意欲の低下、気分の落ち込みといった不調が2週間ほど続くと、軽いうつ症状に陥る恐れもあるといいます。

全文
https://news.yahoo.co.jp/articles/df12747d6ab0ba93c2dbf68bcbfd0f798af9092c

000 名無しさんのおすすめ
343 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:42:24.14 ID:+PjKBRqS0
>>1
ぶっちゃけテレワークで問題ない仕事はそのままテレワークでいいと思うよ

694 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 22:46:05.68 ID:TWvBZnBc0
>>1
わかる
通常勤務を考えるとダルい…

2 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:12:25.71 ID:O6Ey8SJz0
延長するばするほど辛くなるぞ

3 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:12:56.96 ID:VaPsEkHw0
もともと徒歩10分の職場だからほぼノーダメ

4 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:12:59.83 ID:v3BwgUMQ0
こりゃまた自殺者数が跳ね上がるな

145 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:42:38.87 ID:QyZQB6Vf0
>>4
経済を止めることで自殺者が出ると言われてたのに
まさかの経済を再開することで自殺者が出ることになるとはな

270 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:17:00.26 ID:JLg1c9Xh0
>>4
島根県には影響ないからw

5 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:13:16.92 ID:JWf8vyxG0
サボりたいだけ

6 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:13:20.69 ID:JmQ6JWna0
夏休みあるある

7 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:13:33.97 ID:Q8obzu600
電車の密を下げるため政府が週2回ぐらいテレワークを勧めてくれれば

16 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:16:02.34 ID:YWXqJqPe0
>>7
だね
働き方改革ついでで精神的にも良いと思うんだがなぁ

344 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:42:28.63 ID:7wda+HI50
>>16
え?緊急事態宣言終わったら、即出社させられるの?

695 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 22:46:20.81 ID:YWXqJqPe0
>>344
多いと思う

310 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:33:18.75 ID:+q3gDilt0
>>7
リストラ増えるぞ

576 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 22:00:27.48 ID:FDNW7anO0
>>310
普通の会社は簡単にリストラ出来ないだろ

597 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 22:08:13.62 ID:UTcq4V8U0
>>576
いくらでもやり方はある。

8 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:13:37.61 ID:ilS8K1Dt0
時差出勤やで

118 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:36:36.27 ID:SAPthDXL0
>>8
時差出勤は鉄道会社が従来のラッシュアワー以外の時間に増発しないと密な時間帯が広がるだけ

609 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 22:11:28.92 ID:A4W9gHJc0
>>118
10時台まで列車の本数も両数も増やしたらどうかね
9 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:13:54.51 ID:69XKVgQ50
5月病だったのか

10 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:14:18.52 ID:XdcnAFTW0
自宅勤務の電気料金の話はどうなった?

395 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:56:32.67 ID:1SoVEa/C0
>>10
そういうのコミコミで10万配ったんじゃない?

404 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:59:00.86 ID:HdhwC3520
>>10
うちは出勤半分以上は定期代、出勤半分以下は光熱費5000円と電車代だわ

454 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 21:14:29.10 ID:jc6hKkce0
>>404
元から6ヶ月定期代だから対応不能ですわ

11 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:14:21.18 ID:KNKlkQPA0
業務効率どうだったんですかね

80 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:29:04.88 ID:kayHQOrp0
>>11
むしろ余計なことしない、ストレス減るで作業効率上がるんだわ
基本まじめ系クズとサボりの奴はクビ対象

198 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:55:22.42 ID:DQymBNu30
>>11
邪魔が入らないから上がってる気はする
ただ仕事時間は増えた。通勤時間分は上乗せになってる。

892 名無しのニュー即 2020/05/25(月) 00:08:36.90 ID:a9668iif0
>>198
社畜なんだね(笑)
出世考えなきゃいいのに。

379 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:50:59.56 ID:RB8YOhzc0
>>11
爆上がり
会議出ても発言しない系クズはハブってるから何してるのか分からん

489 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 21:26:04.22 ID:LfbqpgEH0
>>11
現場仕事以外出勤って無駄な行動だからな
効率は良いよ

785 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 23:23:16.86 ID:bTO7tRMd0
>>11
仕事ないから0%

856 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 23:55:01.42 ID:v2QISAaY0
>>11
人に仕事押し付けてたようなクズは早く出勤したいと思う。普通通りやれる人は押し付けられる事も無く早く終わるから天国と聞いた

12 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:14:37.93 ID:0mZN51cW0
エール見ないで出勤するのかよ

13 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:14:39.91 ID:cgVLHCbj0
最も辛いのが出勤、ドナドナされてると気分が滅入る

14 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:15:09.16 ID:Kxca5jKB0
いやもう戻るの無理

15 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:15:14.50 ID:YOQ+89W10
嫌なら辞めれば良かろうw
代わりはいくらでもいる
テレワーク鬱?馬鹿馬鹿しい

314 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:34:49.71 ID:HeyH7kR50
>>15
そうだねー

17 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:16:04.21 ID:ke1/jeMn0
メールに返信してれば良かった時代は終わってしまうというのか
1日10件以上がんばってたのに

18 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:16:47.09 ID:2dzp+2rh0
>>17
同じく
20 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:17:10.88 ID:GUfRIiqO0
うちの娘はまだ会えていない社員さんがいるので
早く通常出社したいと言ってたな

43 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:22:08.58 ID:Q3imNXvV0
>>20
結婚願望?

98 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:31:52.91 ID:GUfRIiqO0
>>43
4月に新卒で入ったばかりの新入社員ですよw

169 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:48:09.13 ID:7b9uWcb20

>>98
初々しいですな

本格出社になっても娘さんがうまくやっていけますように。。。

224 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:01:45.53 ID:PwZXx6bI0
>>98
39歳童貞ハゲだけど、お嬢さんとお医者さんごっこさせて下さい

284 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 20:21:25.42 ID:21gaj7DU0
>>98
男漁りの序列づけか

21 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:17:12.75 ID:2PzhICmX0
酒飲んでたろ

22 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:17:33.83 ID:KoRYHEph0
なんだ楽しかったのか

23 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:17:46.41 ID:rnsi1Zk60
テレワークできちんと成果上げられれば出勤しない方がいいんじゃね?

24 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:18:04.92 ID:I5fWbdEX0
俺の勤務先に関して言えば出勤しなくても全然仕事できることわかっちゃった

26 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:18:15.42 ID:ZHGj9IeZ0
みんなで辞めれば良いよ

27 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:18:26.84 ID:q4WluVPt0
満員電車じゃないけど、座れなくなるのは困るな

170 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:48:18.41 ID:zU9GkzO50
>>27
行き帰りで寝れたのにね

28 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:18:29.34 ID:lXGoNawX0
通勤に毎日2時間ほどかけるのは無駄の極み
この時間が無くなるだけで生産性が大きく向上する
このコロナで唯一良かったことがテレワークが浸透したことだ
今後も是非続けていくべきだと思う

853 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 23:53:12.82 ID:q/YOB17T0
>>28
じゃ会社の近くに住めば?バカなの?

30 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:19:30.78 ID:SZjwrY/O0
緊急時だからノルマゆるくされてたやつ多そう
減収分を補う勢いで仕事増えて
自宅で死にたくなるだろう

39 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:20:57.22 ID:GUfRIiqO0
>>30
黒っぽい企業だとヤバいな

44 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:22:13.18 ID:sgDvWYWD0
>>30
それはあるな。

31 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:19:34.05 ID:4Ycumxj90
もう出勤するスタイル必要ないのにまた退化する道を選ぶのは馬鹿すぎるわ
日本企業は経営者が無能

705 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 22:49:21.84 ID:RWdjYaAS0
>>31
だったら自分で会社起こして経営者になればよくね?

33 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:20:06.02 ID:sgDvWYWD0
テレワークで仕事が成り立ったのなら解除されてもそのまま続けろよw

34 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:20:20.44 ID:g+441pyN0
今までテレワークできてたんだから続けろよ
第二波引き起こしたいのか

35 名無しのニュー即 2020/05/24(日) 19:20:24.35 ID:seTeRlO10
だから嫌なら辞めればええいうとるやん