ワイ、毎日水を2L飲み続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

何も変わらなくて草

尿の時間が伸びたで

7リットルは飲まないと🥴

>>3
まだまだ修行が足りんかったか

あとトイレに行く頻度が増えた

最高の効果や

肌が綺麗になるんやないのか？

2リットルじゃ少なすぎだろw

少ないな

最低限10Lは飲まないと

水じゃなくてジュースにしてみよう

そらしっこが近くなるだけやろ

血がサラサラになってそう

健康でも尿を小便器の目皿の穴にぶちこむとある程度泡立つけど
お水ガブガブしてるとどんどん泡立たなくなっていくのがおもしろい

こんなんで肌が綺麗になるわけねえだろ
相当特殊なやつだけや。水分ほとんどとらなくて便秘してるやつとかだけ

結石防止や　続けるんやで

肌がぴちぴちになるんやないのか

>>19
何年続けたん？

普段摂取してる水分を全部水に置き換えるだけでいいだろ

肌なら水より食物繊維や
スーパー大麦食ってろ

男は冬場でも1リットルは飲んだ方がいい、大変なことになる

レタス食ったほうがいい

尿酸値下がるんちゃうんか？

お茶ではいかんのか？

飲水を水のみにするから効果があるんじゃないか？
ジュースとか飲んでたらあんまり効果なさそう

通風なってから飲みまくっとる

体重何キロや？
男なら2lだと全然足りてないかもしれんな

元々水飲んでない奴が一日3L飲めばそら相当な効果もあるやろうけど喉乾いたら水飲んでた程度の奴らが何リットル飲もうが何も変わらんわ

痛風怖いわ

逆に捉えろ
水を２Ｌ飲み続けたから何も変わらずに病気もせずにいられたんだと

>>32
天才か

変わらないことこそ至高だろ

健康維持には1日最低2リットル飲まないとあかんらしいからこれからも継続するんやで

ワイ毎日水素水1Lのんでるけどすヴぇすヴぇや

痩せるみたいだよ

言うておしっこいっぱい出すのは良いだろ
老廃物出してんだから

>>39
あまり飲みすぎると腎臓に負荷がかかるわ

あと血液サラサラになる

野菜や果物みたいな水分量の多い食べ物食べてたら喉渇かんよな

水より牛乳のほうがいいで
毎日牛乳2Lや

>>43
牛乳は賛否両論あるみたいよ

>>43
下痢になるわ

>>43
脂肪摂取過多になるからやめとけ。

麦茶ガブガブ飲んどるわ🍵

>>47
コロナ予防効果が高い緑茶の方がいいわよ

>>51
はぇ～緑茶ってすげえな

2Lという数字に科学的な根拠は何も無いで
むしろ必要以上に水分取ると胃で食い物が浮き始めて消化不良起こすで

明け方足攣らなくなったわ

そうよ、インフル予防にもなるわ
カテキンの力

老いても続けたい習慣やな

少なくとも割と体調は良くなる気はする

毎日麦茶2リットル余裕で消費してるわ

>>63
ワイもや
やかんの麦茶すき

体が軽くなる気がする
プラシーボだと思うけど

2lは平均やからな
体重×40ml必要なんやで

わたしは1.5リットル飲むようにしてる
腎臓が少し弱いから

アムウェイの奴らがよく水2L飲め飲め言ってたわ
なんかビニール袋みたいなアムウェイの水筒をいつもクソデカリュックにぶち込んでてワロタァ！！！！！

2リットルじゃなくて2ガロン飲まな

6Lは飲んでるな

30近くなると一気に体の衰えを感じるからな

一気に飲んで寝てる
朝起きたらしょんべんするけど一回出した後にまた大量に出せる

腎臓「休ませてクレメンス」

こまめに飲まないと、がぶ飲みしてたら腎臓の負担がかかるぞ。

そんな飲めんやろ

水分を取るとお通じは改善される

常温の硬水を1時間にコップ1杯飲むのが最強なんやで