ワイデブ、２週間で４キロ痩せる

110→106や

誤差やん

>>3
いうほどか？

ほーん、やるじゃん

>>6
4月までに90目指すわ

水が落ちただけや 体脂肪は落ちとらん

100超えのデブにしてはそんなに減ってないな

>>10
ワイは意外と減ってた感覚

わいもダイエット中や

>>11
頑張ろうな

どんなダイエットしてんの

>>13
甘いもんやめて毎日3キロ走ってる😤

>>15
頑張れ
減らなくなってきても諦めんなよいつかまた減りだすから

>>18
いうて80くらいまでは減らねーってならんやろ

>>20
いやそれは無いぞ結構早めに停滞してくる

>>22
そうなんや
頑張るわサンガツ

>>24
あと走るのはもうちょっと体重減ってからの方がええよ
膝いわすで

>>28
膝ってだんだん来るんか？
ワイ生まれてからずっと適正体重+20くらいあって運動しまくってたけど膝ノイタミヲ感じたことない🙄

すごい…ワイ全然落ちへん

>>17
君は痩せてるからやろ
デブは落ちる

ギーコーヒーええで

>>21
ワイコーヒー飲めへんのよね
甘党なんや
今は無糖の炭酸飲んでる

>>23
バター入るからマイルドやで

>>29
なんか作るのめんどくさそうやから和えわ😔

ボーナスタイムでたった4キロじゃ厳しいな
減らないけど食欲が増してリバウンドするのがオチや

>>25
炭酸でお腹いっぱいにしてる😤

ジュース飲んでたときは炭酸水苦く感じたけど今は甘みを感じる

就活まで徐々に落としてくで😤