【悲報】ワイニート、1日が健康なのか不健康なのか分からない…
1: 2018/10/29(月) 04:25:36.57 ID:5fpcER5l0.blog 19時起床 軽食 20時ウォーキング 22時夕食 なんJ ゲーム 02時仮眠 04時起床 夜中食 なんJ ゲーム 07時筋トレ 09時朝食 なんJ ゲーム 12時就寝 2: 2018/10/29(月) 04:25:48.91...
1: 2018/10/29(月) 04:25:36.57 ID:5fpcER5l0.blog 19時起床 軽食 20時ウォーキング 22時夕食 なんJ ゲーム 02時仮眠 04時起床 夜中食 なんJ ゲーム 07時筋トレ 09時朝食 なんJ ゲーム 12時就寝 2: 2018/10/29(月) 04:25:48.91...
1 IBM箱崎事業所には、社員の健康を増進するためのフィットネスセンターGENKIがあります。 社員は誰でも無料で利用可能です。 先日、入社予定の女子学生の方にヨガクラスを体験して頂きました。 静かに自分と向き合うゆったりとした時間。 レッスン後「社内にこんな施設があるって素敵」「すごくリラックスしたねー」と参加者同士の会話も弾み...