ランニング「膝壊れます。」筋トレ「全関節壊れます。」←こいつらが流行ってる理由ｗｗｗｗｗｗｗｗへのコメント

名無し@ニュー即より

名無し@ニュー即 — Sun, 10 Oct 2021 09:52:25 +0000

プロレベルは当然として、部活レベルでも「強くなる」事を目的にしたトレーニングはどんなスポーツでも関節にダメージあるぞ
ダイエットやら健康維持目的の負荷なら太り過ぎか遺伝子的に弱くない限り生涯やれるでしょ

名無し@ニュー即 — Tue, 04 May 2021 16:00:48 +0000

全くやらなきゃやらないで別のとこが痛み出すんやで

名無し@ニュー即 — Wed, 14 Apr 2021 02:23:58 +0000

自分の現状の体力に合ってないとか、ガチでやりすぎなだけ

名無し@ニュー即 — Wed, 14 Apr 2021 01:48:26 +0000

アスファルト言うても今はそれに適した靴履いてるんだからそんな影響ねえだろ